Jmenuji se Hanka a jsem instruktorkou pilates a zdravotní tělesné výchovy. Maminkou dvou holčiček.
Věnuji se především ženám.
Cvičení po porodu v Praze.
Dojíždím i do firem cvičit pro zaměstnance - ženy.
Kdy můžete začít s námi cvičit?
Hned po šestinedělí. Může s námi cvičit i žena, která je třeba 5 let i 10 let nebo 20 let po porodu.
Zacvičit si s námi může i žena, která děti teprve plánuje.
Cvičení žen se věnuji od roku 2014, když se mi narodila první dcera. V roce 2013 jsem vše zahájila Instruktorským kurzem pilates. Od té doby se v oboru stále vzdělávám.
